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posté le 30-decembre-2007
Bonne et heureuse année
Un petit clin d'oeil à Delphine qui se reconnaitra et à tous ceux qui seraient superstiteux: il est temps à présent de vous souhaiter à tous et à toutes une excellente année.
Que 2008 vous apporte: santé, bonheur, paix, joie, amour...bref tout ce que vous pouvez souhaiter!
Et surtout prenez soin de vous! Rappelez-vous de cette métaphore que j'avais posté il y a quelques mois. D'ailleurs, la voici pour ceux qui ne l'aurait pas lue:
C'est l'histoire d'une maman - oiseau qui vient de donner naissance à 6 petits oisillons dont les ailes sont collées et vont le rester encore environ 8 jours. Elle part à la chasse pour trouver de quoi nourrir ses petits.
Imaginez que vous êtes la maman - oiseau et que suite à votre chasse vous ne trouviez qu'un seul verre de terre? Que feriez-vous de retour au nid?
Dans 90% des cas la réponse est : "Je le coupe en 6".
Dans 6% des cas la réponse est: " Je le coupe en 7".
Dans 2% des cas la réponse est: "Je le donne au plus fort".
Dans 1% des cas la réponse est: "Je le mange".Vous vous doutez déjà où je veux en venir.
Les petits oisillons ont leurs ailes collées pour un moment. La maman va manquer de force pour aller à la chasse surtout si elle privilègie ses petits. Et tout le nid ne survivra pas car elle est la seule à pouvoir subvenir aux besoins de la famille.Dans la nature, la maman oiseau mange le vers en entier et repart à la chasse. Si celle-ci est fructueuese, elle sauvera le nid.Je trouve que cette métaphore image bien le comportement de beaucoup d'entre nous. Nous avons souvent tendance à prendre soin des autres avant tout. Le problème c'est que l'on ne se respecte pas et qu'à la longue on risque de développer des attitudes négatives comme la colère, le manque de confiance en soi....Et parfois on peut même se récompenser ou se venger en se plongeant dans le réfrigérateur.J'ai fait partie de ces personnes car je faisais la confusion entre égoïsme et respect de soi.Je vous invite à toujours réfléchir avant de donner une réponse à un service demandé. Autorisez-vous à donner une réponse plus tard. Votre interlocuteur comprendra et vous respectera d'autant plus.
Cette métaphore représente un transition facile pour vous informer que je vais prendre soin de moi pendant ces prochaines 48h et soyez indulgents avec moi si je tarde un peu à répondre à vos questions. Vous avez déjà pu constater notre réactivité à vous répondre (y compris le week end) alors j'applique à mon tour ce que je préconise (voilà un peu de cohérence!!!)
Prenez bien soin de vous et pensez bien à être heureux et à en faire profiter les autres!
Florence
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Toutes les réponses à ce message : |
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_334356_Emouvance (Agen, 47) |
Posté le 04-01-2008 à 22:23
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C'est Bon Florence de lire que vous prenez du temps pour vous..! ça relativise bien notre regard, car vous êtes toujours présente, omniprésente pour nous donner des réponses rapidement!
Prenez soin de vous car si vous etes malade ou autre nous serions privés de vous et ce serait insuportable !
Une méthaphore de votre histoire..qui nous parle bien.
meilleurs voeux dans tous les domaines.
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krimehilde (LA SUZE SUR SARTHE, 72) |
Posté le 04-01-2008 à 12:32
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D'aacrd avec Rachel.
J'ai fréquenté moi aussi l'espace gratuit d'aujourd'hui.com qui est très intéressant.
On y parle certes de bouffe et aussi d'exercices, de sport.
Ce qui est génial avec Florence et Jean-Michel , c'est qu'on parle surtout du rapport que chacun d'entre nous peut avoir avec la nourriture et qui nous incite à grignoter, à grossir. C'est une prise de conscience énorme.
Et puis, il y a la cohérence cardiaque qui nous aide à déstresser, et aussi toute la philosophie de vie et les comportements à ne plus adopter.
Merci encore à Florence et JeanèMichel, j'espère que votre programme durera encore longtemps...Maryvonne
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pausecaf (13) |
Posté le 04-01-2008 à 11:08
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bonne et heureuse année Florence et Jean-Michel!
et merci encore pour ce programme qui nous aide tant! danielle
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_9450_Rachel (75) |
Posté le 04-01-2008 à 08:26
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Je viens sur votre blog pour préciser quelques points. Inscrite, au départ, sur l'espace gratuit d'aujourd'hui.com, je fus gênée par le fait d'entendre sans cesse parler de bouffe, sujet peu intéressant hormis en commensalité.
J'essayais d'avoir des repas plus équilibrés et j'ai pris du poids...que j'ai perdu. Les enrgistrements audios ont provoqué un déclic.Mon corps est habitué à manger très peu et cela lui suffit.En outre, l'aide de Boutis m'est précieuse.Rachel.
PS: le stress me blesse, me ronge....et je prends des médicaments.
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erio |
Posté le 03-01-2008 à 22:40
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Meilleurs voeux pour le mardi 1 janvier 2008
Meilleurs voeux pour le dimanche 13 juillet 2008
Meilleurs voeux pour le mercredi 31 décembre 2008
Je n ai aps assez de place pour toute l année j ai donc pris des dates au hasard
eric
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_9450_Rachel (75) |
Posté le 03-01-2008 à 20:53
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Bonne année avec un peu de retard,
Je suis dans les 90% qui coupent le ver en 6 mais vous le savez. Néanmoins l'expérience du Sahara et de la responsabilité d'autrui au Club Alpin me confirment que l'on ne peut soutenir autrui que si l'on va bien : merci pour ce rappel d'élémentaire bon sens.
J'ai le moral à zéro (soucis financiers importants; paroles bessantes tombant sur ma sensibilité pathologique).
Au sujet des hypoglycémies, elles sont en rapport avec les pics d'insuline qui suivent l'ingestion de sucre (parfois caché; fruits, jus de fruits, médicaments "bio". Je regarde de plus en plus, à la loupe les calories, le sucre....des produits que j'achète dans une alimentation de pauvre). Le chirurgien s'est contenté de me dire que j'avais de la chance de ne pas avoir eu un cancer....Il m'envoie vers les généralistes (je n'en connais pas de compétent). J'ai un rendez-vous avec un endocrinologue en février.
Mon lecteur de mp3 ressemble à un lecteur de cd et il peut écouter les deux. Je crois que vous avez compris comment était mon lecteur mp3 et que vous m'avez répondu sur mon blog.
Née à Lyon, je vais dans cette région régulièrement : j'y étais pour Noël et pour le 1er janvier. Je suis allée à Lyon pour conduire mon père à un rendez-vous. Rachel.
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maguisa (84) |
Posté le 03-01-2008 à 17:33
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Bonne année à vous tous. Merci à Florence et Jean Michel pour leur programme, leur présence, leurs encouragements...
Merci à tous les forumeurs pour être là avec vos états d'âme, et prêts à écouter ceux des autres.
Que 2008 soit l'année de votre minceur et de votre bien être.
Atous, je souhaite, santé, joie bonheur et sérénité.
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CORU (78) |
Posté le 02-01-2008 à 20:44
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Bonne et heureuse année à vous tous et à vous toutes,à ceux qui sont dans l'euphorie et la réussite , ceux qui doutent encore ou de nouveau, à tous je souhaite que vos voeux les plus chers se réalisent,que les pertes de poids à venir nous aident à être en meilleure santé, mieux dans notre peau et notre tête, mieux avec nous même et avec les autres.
Merci encore pour votre soutient pendant ces trois premier mois
bigs bisous
Françoise
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_1515_delfinn (25) |
Posté le 02-01-2008 à 17:35
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de lire tous ces messages d'espoir me donne bcp d'espoir, merci encore à florence et jean michel d'avoir créé ces sites qui nous poussent tjrs vers le meilleur.
merci encore et merci aux forumers qui sont tous aussi géniaux les uns que les autres,
ej vous adore tous;
bisous
douces pensées pour tout le monde
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annick7205 (72) |
Posté le 02-01-2008 à 17:10
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je viens de m'inscrire et j'ai grand besoin de soutient .Jai vraiment envie de me sentir bien " d'e^"tre heureuse dans ma tête " merci d'avance à tous
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