Blog de Jean-Michel Gurret

Comment ce fait-il que vous ne répondiez pas à mon message??

je suis au 5ème jour,j'ai perdu + d'un kilo, je bouge, j'ai le moral, il fait beau, je mange plus lentement, et je bois 25 verres d'eau avant les repas, cela me permet d'avoir moins faim, j'espère que vous aurez mon message, je ne suis pas une ferrée de l'infortique
Paulette du 41 '

reponse à Mathieuclara j'ai écouté "C'EST DANS L'AIR" j'ai trouvé l'émision assez convaincante car dans mon cas je bois vraiment que quand j'ai soif et bien me voilà rassurer sur cette façon de faire .

bonjour Florence et J.Michel

comme par hasard les informations et les désinformations se télescopent sans cesse, que n'avons nous pas entendus ces derniers jours ?
finalement il serait inutile de "pousser" notre consommation d'eau, ainsi que celle des fruits et des légumes, ?????????
l'émission de " C'DANS L'AIR"(avec l'incontournable médiatique Docteur Cohen), ne peut qu'embrouiller les cartes, qu'en avez-vous pensez ?
à très bientôt
Pascale

Merci pour cette info !

Bonsoir,
j'ai téléchargé le fascicule et le trouve déja en premier survol,complémentaire à nos accquis.
Florence m'a expliqué que sans etre "au régime" il convient de respecter les régles de base et garder une bonne hygiene alimentaire,voilà une aide précieuse. merci.
douce nuit

merci aux coachs pour votre information dont j'avais entendu parler plusieurs fois à la télévision j'ai télécharger j' espère que j'aurai réussi cet exploit, bonne journée à vous YOLAD