En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

ans

cm

kilos

kilos



Derniers articles
voir toutes les archives
tezzz

Blog de Jean-Michel Gurret

Suivez l'actualité de votre coach avec ce blog !
Jean-Michel Gurret partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.

posté le 3-janvier-2013
Rencontre dans les bureaux d’Aujourdhui.com

Bonjour,

Une partie de mon équipe vous donne rendez-vous mercredi prochain, 7 janvier dans les bureaux Parisiens et Montpelliérains d'Aujourdhui.com,

Le principe de ces rencontres est de passer un moment convivial et amical, de faire connaissance avec l'équipe, discuter du programme

mais également d'obtenir conseils et réponses à vos questions d'ordre nutritionnel puisque ses rencontres sont organisées par les diététiciennes du programme !

 

Attention, Les places étant limitées, je vous invite à réserver la vôtre au plus vite,

Comment ? 

- En envoyant un email à l'adresse mail : equipe@aujourdhui.com 

- En précisant bien : le lieu de la rencontre (Montpellier ou Paris), votre nom, prénom, pseudo et le nom du programme MentalSlim.

A la suite de cet e-mail vous recevrez tous les détails (heures exactes de la rencontre, adresse, numéro de contact etc.)

1 commentaires Commenter

posté le 3-janvier-2013
Nouvel appel à témoin pour NRJ12.

Bonjour à toutes et à tous,

Pour une émission de la chaîne NRJ12, nous recherchons un homme ou une femme souffrant de Troubles Obsessionnels Compulsifs entamant prochainement un traitement (en centre de soins, en thérapie, en hypnose, ect...) et qui acceptera d'être suivi au quotidien pendant 4 jours pour suivre le traitement contre les TOC.

J'aurai également le plaisir de suivre le ou la témoin, afin de l'aider dans sa démarche de mieux-être grâce à ma spécialisation EFT.

Si cet appel à témoin vous concerne ou si vous connaissez une personne qui souhaite témoigner, merci de nous contacter à l'adresse suivante : equipe@aujourdhui.com

N'oubliez pas de nous communiquer les informations suivantes :

- Nom et prénom

- Adresse

- N° de téléphone

- Email

 

Bonne journée,

Jean-Michel Gurret

1 commentaires Commenter

posté le 31-decembre-2012
Tous mes voeux pour 2013

 

Je profite de cette dernière journée ensoleillée de 2012 pour vous présenter tous mes meilleurs vœux pour la nouvelle année qui s’annonce. J’espère que 2013 sera une année riche en émotions positives, aussi bien en petits moments de simple bonheur qu’en longues périodes de plénitude. Je vous souhaite d’être régulièrement rempli(e) de joie, de ressentir du contentement par rapport à ce qui vous tient le plus a cœur, de manière à être totalement comblé(e). Et puis, de temps en temps, je souhaite que cette joie profonde et tranquille se transforme et excitation puis en exaltation. La joie est une émotion qui gagne toute notre personne, elle est plus intériorisée que le plaisir, elle nous régénère, booste notre système immunitaire et notre santé.

Je vous souhaite de tenir un journal de vos joies, petites et grandes, que vous pourrez enrichir au quotidien, comme un compte épargne bonheur qui gonfle au fur et a mesure de l’année. Ainsi, à chaque baisse de moral, en relisant tous ces instants magiques de gaieté que vous avez déjà vécu depuis le jour de l’an, vous renouerez plus facilement et plus rapidement avec cette sensation nourrissante.

Et puis, en perfectionnant ainsi votre aptitude au bonheur, je vous souhaite de progresser vers des sommets pour ainsi éprouver l’excitation de l’euphorie, de la délectation, ce plaisir que l’on savoure pleinement, du ravissement qui vous rendra rayonnant(e), de l’enchantement jusqu’à l’émerveillement à ressentir autant d’étonnement et d’admiration devant les choses extraordinaire que vous vivez. Et pourquoi pas poussez le plaisir jusqu’à la jouissance, la volupté et la béatitude… Quel programme direz-vous peut-être… En faisant un bilan de cette année 2012, je me rend compte que la période qui regroupe pour moi le plus ce cocktail d’émotions positives correspond à la semaine que j’ai passé en Mer Rouge à nager avec les dauphins. Je ne résiste pas au plaisir de vous mettre cette vidéo inédite que j’ai tournée moi-même en Mer Rouge en suivant mon ami Frédéric Chotard, baptisé « l’homme dauphin », dans ses évolutions sous marines. Regardez et vous comprendrez aisément d’où vient ce surnom.

Bonne année et belles émotions !

3 commentaires Commenter

posté le 28-decembre-2012
Des maux et des mots : Troisième et dernière partie de mon interview

Comme promis, voici la troisième et dernière partie de mon interview, réalisée et diffusée sur la WebTV « Des mots et des maux ».

 

Cette partie traite de l’utilisation concrète de l’EFT : que traiter avec l’EFT et comment.

 

Bon visionnage !

1 commentaires Commenter

posté le 24-decembre-2012
Joyeux Noël

 

Bonjour à toutes et à tous,

Je viens aujourd'hui vous souhaiter un merveilleux Noël.

Cette année 2012 aura été humainement très riche, ayant eu la chance de pouvoir rencontrer ou revoir une trentaine de Slimettes, grâce à la rencontre nationale d'Aujourdhui.com et à notre rendez-vous MentalSlim de Lyon.

J'espère qu'en 2013 notre communauté s'agrandira de nouveaux membres pour toujours plus d'émotions et de partage !

 

Je vous souhaite à toutes et à tous, d'excellentes fêtes de fin d'année. N'oubliez pas que mes conseils pour bien aborder tous les grands repas à venir se trouvent dans mes précédents billets blogs.

4 commentaires Commenter

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

0 820 202 811
Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE