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Suivez l'actualité de votre coach avec ce blog !
Jean-Michel Gurret partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.
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posté le 28-septembre-2011 Bonjour à toutes et à tous, Je vous invite à venir rencontrer l'équipe d'aujourdhui.com le mercredi 5 octobre lors d'une après-midi conviviale dans leurs bureaux parisiens. Voici donc une belle occasion pour les parisiens et parisiennes de vous rencontrer et d'échanger entre vous, mais aussi avec les diététiciennes de la méthode MentalSlim !
Au programme : visite des bureaux, présentations de l'équipe mais surtout des moments privilégiés pour poser toutes vos questions et obtenir des réponses en direct !
Où se déroule la rencontre ?
Tour CIT Montparnasse Quand ? Le mercredi 5 octobre, de 16h à 18h Vous souhaitez venir ? Contactez Alexia (alexia@aujourdhui.com) pour confirmer votre présence et/ou pour de plus amples détails.
A bientôt, |
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posté le 26-septembre-2011
Bonjour à toutes et à tous, Je tiens à vous rappeler qu'une formation EFT aura lieu aujourd'hui de 12h30 à 13h30. La semaine dernière vous avez été nombreux à participer et j'espère que ce soir vous le serez tout autant. Cette formation se fera sur le même principe que les formations fonctionnelles et diététiques, je serai en vidéo et vous pourrez me poser vos questions via un chat. Je vous expliquerai les fondements de l'EFT et répondrai à vos question en fin de séance. Pour vous connecter, merci de vous rendre à cette adresse :
http://onsync.digitalsamba.com/go/chat_dietetique/EFT 1. Entrez votre pseudo à la place de "Please enter your name" 2. Sélectionnez Français dans le menu déroulant 3. Cliquez sur Enter Vous serez redirigé vers la salle de formation !
Au plaisir de vous retrouver, JM |
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posté le 22-septembre-2011 
Bonjour à toutes et à tous, Je viens vous annoncer aujourd’hui deux grandes nouvelles ! Christelle, votre responsable de communauté bien-aimée se tourne vers de nouvelles responsabilités l’obligeant à s’éloigner peu à peu du site. Je vous rassure elle reste bien entendu une personne très importante de l’équipe, seulement vous ne la verrez plus aussi souvent sur le site qu’avant. C'est Justine, nouvellement arrivée au sein de mon équipe qui va reprendre l’ancienne mission de Christelle sur le site, celle de responsable de la communauté MentalSlim. C’est donc Justine qui va tout faire au quotidien pour vous aider à comprendre le site, vous familiariser avec le programme MentalSlim, vous épauler et surtout vous motiver à atteindre votre objectif minceur. Je vous laisse découvrir Justine qui se présente à vous sur son blog, et l’accueillir chaleureusement. Je souhaite bonne chance à Christelle et Justine dans ces nouveaux challenges. JM |
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posté le 21-septembre-2011  Question de FIFI : le problème doit-il être très précis ou bien très vague ? Est-ce mieux de trouver un problème plus spécifique ? Réponse : Plus le problème est spécifique est plus vous aurez des résultats rapides. Si vous recherchez le mot "maigrir" sur Google, vous trouverez près de 7 millions de réponses. Si vous rechercher "maigrir ça se passe autant dans la tête que dans l'assiette", vous trouverez 142 000 réponses, soit 50 fois moins. Votre cerveau fonctionne de la même manière, plus votre problème est spécifique et précis et plus votre séance d'EFT sera efficace. Attention : il y a une exception à cette règle lorsque le trauma est trop important, il faut faire l'inverse. Dans ce cas il vaut mieux se faire accompagner par un(e) praticien(ne) expérimenté(e). C'est plus sûr. Bonne journée.... |
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posté le 20-septembre-2011 Bonjour à toutes et à tous, La rentrée est déjà bien entamée et qui dit rentrée dit nouvelles résolutions, n'est-ce pas ? Ma résolution de cette rentrée est de vous aider encore plus dans votre démarche minceur. Pour cela, nous avons d'ores et déjà les formations fonctionnelles et diététiques en ligne. Dès à présent, nous aurons également les formations EFT en ligne. En effet, chaque lundi de Septembre, j'animerai avec grand plaisir une formation en ligne sur l'EFT. Autre changement, suite au sondage réalisé au sein de la communauté, les horaires des formations communautaires et diététiques vont changer dans le but de contenter et d'aider un maximum de personnes. Voici donc un récapitulatif des horaires de vos formations : - le lundi de 12h30 à 13h30 --> formation EFT. Pour y assiter, ce n'est pas la même adresse que les autres formations. Pour accéder à la formation EFT, merci de copier/coller ce lien dans votre barre de navigation : http://onsync.digitalsamba.com/go/chat_dietetique/EFT ou cliquer ICI - le mardi de 13h à 14 --> formation aux outils du site (diététiques et communaunautaires). Pour y accéder, rendez-vous sur le menu de gauche du programme, cliquez sur Outils puis Aide vidéo en ligne. Une fois sur la page, cliquez sur Accéder au chat interactif. Si vous avez une question sur le fonctionnement ou sur l'accès à ces formations, n'hésitez pas à solliciter l'équipe d'animation ou le service client via la rubrique Contact du bas de page. Je vous embrasse et vous dis à Lundi prochain ! JM |
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